近日,牛蒡越来越收到人们的喜爱,日本人甚至把牛蒡奉为营养和保健价值极佳的高档蔬菜,此外,韩国和欧美国家也纷纷对此十分追捧。为什么牛蒡会如此受到人们的欢迎呢?
其实,虽然我国人民可能并没有那么了解,但是事实上牛蒡有“东洋参”的美誉。专家指出,牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、维生素等,并含有其它多种营养素,还能够对多种疾病起到预防作用,是养生的佳品。
养生佳品 降压通便当喝牛蒡茶
很多朋友可能并不知道如何处理牛蒡。其实,牛蒡并不服药复杂的料理方法,直接泡茶就有很好的效果。牛蒡茶可以降脂、通便,完美的、纯天然的牛蒡茶,可清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛斑、延年益寿!
1.降血糖血压:
牛蒡茶对三高、糖尿病有很好的预防和抑制作用。适合高血压、糖尿病患者的长期饮用。而牛蒡肉质根含有菊糖,尤其适用于糖尿患者食用,对控制尿糖有辅助疗效。
2.抗衰老作用:
牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素,能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,对色斑、黑褐斑等有一定功效。
3.活血通经络:
牛蒡茶能调整女性经期,对于女性的气滞血瘀的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。
4.排毒润肠胃:
牛蒡茶能排胃肠毒素,对顽固便秘者有很好的效果,还能预防十二指肠梗阻。此外,牛蒡因其良好的排毒效果,能帮助醉酒者饮用能快速解酒。(责任.:凳子)
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